「毎日忙しすぎて時間が足りない…」
そんな悩みは、実は世界共通。特にアメリカでは、時間をどう効率的に使うかが“人生の価値”とまで言われるほどシビア。
そんな中、最近海外で急速に広まっているのが、「AI × 時短術」という新しい働き方・生き方。
今回は、海外で注目されているAI活用の時短テクニックを、日本人の私たちでも取り入れやすい形で紹介します！
1. ChatGPT × タスク整理術
海外のフリーランスや副業プレイヤーの間で人気なのが、ChatGPTを「一日の秘書」として活用する方法。
例：
「今日やるべきタスクを、重要度と所要時間に分けてリスト化して」
こう指示するだけで、AIが「優先順位＋時間配分」で1日をデザインしてくれる。
→日本ではToDoリストを“ただのメモ”で終わらせがちだけど、AIを介すと“戦略的スケジュール”に進化する！
2. AIサマリーで1時間→5分のインプット革命
海外では、長文を読む代わりにAIに要約させるのが超主流。
使われてるツール例：
- TLDR This
- ChatGPTの「要約して」機能
- Chrome拡張「Glasp」や「Eightify」など
使い方：
海外ニュースや論文をまるっと貼り付け → 「3行で要約して」って頼むだけ。
→英語の情報すら時短で消化できるようになる。
しかも、内容を理解した上で「日本の状況に当てはめたらどうなるか？」と考えると、発信ネタにも◎。
3. AIでメール・SNS・資料作成の「下書き時間」を削減！
例えばアメリカのビジネスシーンでは、メールの下書きをAIに作らせるのがもはや常識。
使い方例（英語メールでも日本語メールでも）：
「上司に“来週の会議で発表内容を変更したい”という丁寧なメールを作って」
ChatGPTがちゃんとしたビジネスメールに仕立ててくれるので、「文章を考える時間」が一気に短縮！
同様に：
- SNSのキャプション
- 資料の文言
- スライド用の文章
などもAIで“下書き”だけでもやってもらうと、作業効率が段違い。
まとめ：時間の使い方が、人生の使い方を変える
海外では「AIを使って時間を取り戻す」文化が当たり前になりつつあります。
これは単なる便利グッズじゃなく、「より自由に生きるためのツール」。
だからこそ、私たち日本人も、
「AIに任せられることは、どんどん任せる」
という発想の転換が、これからの“時短力”を決めるカギになります。
次回
→ 海外で注目のAI副業術！日本でもできる最新4選を徹底解説
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