予防医療

海外で進化するAIヘルスケア｜睡眠・食事・メンタルケアを支える最新セルフケア術とは？

AIが健康管理のパートナーに？海外で注目されているAI活用によるセルフヘルスケア術（睡眠、食事、ストレスケア、予防医療など）を解説。日本でもすぐに実践できるヒントも満載！

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